Hitta din inre harmoni!

Personligt anpassade behandlingar för mental hälsa och själslig välmående

Våra behandlingar

Vi erbjuder skräddarsydda behandlingar som respekterar din personlighet, dina erfarenheter och behov. Vårt arbete grundas i äkthet, moral, ansvar och evidensbaserade metoder.

En behaglig väg att vandra på för att leta efter sin inre harmoni!

Om mig

Jag heter Zagros Varon och driver psykologmottagning sedan 1999 med namnet Zagros Varons psykologtjänst.

Utbildningar

Jag är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut och handledare med examina från Uppsala universitet.

Inriktningen på mina utbildningar var KBT vilket är det också basen för alla former av behandlingar som jag erbjuder. Mitt intresse och förståelse för psykisk smärta med all sin komplexitet är dock mångfacetterad.  

Erfarenheter 

Jag har långtgående erfarenhet av att behandla svåra psykiska besvär.

Mer specifikt erbjuder jag behandling för psykisk smärta orsakad av trauma, utsatthet för våld och kränkningar, svåra förluster och separationer liksom andra sammansatta psykologiska besvär samt svåra psykiatriska diagnoser. Oro, ångest, nedstämdhet, passivitet, svårhanterliga förnimmelser, problem som har koppling till diagnoser som autism och ADHD är några exempel som man kan få hjälp med.

Behandling

Behandlingen utformas efter ens personliga livshistoria, resurser, och aktuella livsförutsättningar. Det ädla målet är att åstadkomma möjligheter som kan ge dig inre ro, lugn och harmoni.

Min absoluta mening är att hjälpa dig att hitta den "gudomliga", vackra och okränkbara delen av din själ för att inre harmoni skall vara en del av ditt vardags liv. Att synliggöra din psykiska smärta och att berika ditt liv med dina egna resurser är viktiga delar av behandlingen. Under tiden bör du inspireras av dina visa, kloka, resonabla, förnuftiga, Kärleksfulla, geniala, toleranta, begåvade och logiska förmågor och krafter. Dina tillgångar och rikedomar som har sina hem i ditt hjärta skall hjälpa dig att på ett värdigt sätt värna om din personliga integritet och se det fina och värdefulla inom dig.

Harmoni uppstår när man lyckats att låta ens liv präglas av det vackra, genuina, sanna och himmelska inom sig. Harmoni får mera utrymme i ens liv när man har hittat källan till sina själsliga sår och skapat möjligheter för en läkning. Harmoni växer inom en person när man talar, tänker och handlar gott och vänligt gentemot sig själv och gentemot allt som omger en. Harmoni lyser upp ens liv när kärlek och värme har sin boning i ens hjärta.
Harmoni är en behaglig känsla som genomsyrar hela ens mentala värld. När harmoni dominerar då försvagas orons, ångestens, lidandets, plågans, besvikelsens, frustrationens och ilskans dominans.

Det finns effektiva metoder, som de flesta av dessa är beteendeterapeutiska och några kognitiva, för att ta kontrollen över oron och ångesten. Min ambition är dock att komma åt mera nyanserade och djupgående lösningar som banar vägen för en långvarig psykisk hälsa. Det går ofta relativt snabbat, efter 3–10 besök, att nå resultat av behandling.

Adress

Besök sker via video samtal men i Eskilstuna finns det möjlighet till fysiska träffar.

kontakt@aviracare.se

Postadress: Zagros Varons psykologtjänst

S:t Johannes gatan 60 752 64 Uppsala

inre-harmoni.se

Företaget har F-skattsedel och VAT

Personligt anpassad behandling

Få en behandlingsplan som utformas helt efter dig, dina livserfarenheter och vad du behöver för inre frid.

Vetenskapligt förankrade metoder

Vi använder beprövade tekniker, KBT, för att effektivt stärka din mentala hälsa och främja själslig ro.

Empatiskt stöd

Vårt stöd präglas av genuinitet, moralisk kompass och omtanke för att du ska känna dig trygg genom hela processen.

Ansvarsfull vård

Vi tar ditt välmående på största allvar och eftersträvar ansvarstagande i varje steg av din behandling.

Effektivitet och resultat

Vårt mål är att du ska uppnå bestående själslig ro och förbättrad mental hälsa genom våra metoder.

Hållbar personlig utveckling

Skaffa dig inblick i din inre värld som  stöttar din fortsatta resa mot inre harmoni och välmående i vardagen.

Gör din själsliga vandrig med oss

Du får hjälp att nå ditt mål. 


Vårt uppdrag

Vi vill erbjuda behandlingar som sätter dig i centrum och ger dig möjlighet att uppnå själslig ro och stärka din mentala hälsa med hjälp av kunskap och omsorg.

  • 1. Genuinitet och moralisk kompass

    Vi arbetar med hög integritet och respekt för varje individs unika resa.

  • 2. Vetenskapligt stödd och beprövad

    Våra metoder är evidensbaserade och dokumenterat effektiva för mental hälsa.

  • 3. Anpassad efter dig

    Alla behandlingar anpassas efter dina personliga behov, erfarenheter och mål.

Vanliga frågor

Här hittar du svar på vanliga frågor om våra behandlingar, processen och vad du kan förvänta dig.

Hur anpassar ni behandlingarna efter mig?

Vi tar hänsyn till din personlighet, livserfarenheter och behov för att skapa ett unikt behandlingsupplägg.

Är mina uppgifter och behandling konfidentiell?

Absolut, vi värnar om din sekretess och säkerställer fullständig diskretion.

Hur lång tid tar en behandling? Varaktigheten varierar beroende på dina mål och anpassas efter vad som passar dig bäst. De allra flesta fall  behövs tio tals sessioner. 

Ta steget mot själslig ro och bättre mental hälsa

Vi finns här för att stötta dig i din personliga utveckling och välmående.

KOM I KONTAKT MED OSS!

Har du frågor eller vill boka en tid?

Smörparken Kyrkans hus Eskilstuna, Bokning sker via Avira Cares hemsida

08-711 77 75

kontakt@aviracare.se

Enligt överenskommelse